いちじくには、カルシウムや鉄分など、
血や骨の素となる豊富なミネラル分をバランスよく含んでいます。
コレステロール値や血糖値の上昇を抑え、
高血圧の予防にも効果があるといわれています。
甘く濃厚ないちじくを新鮮なうちにお召し上がりください。
